生殖医学中心提醒想要预防妊娠纹怀孕前就要开始行动了!

　　女性在怀孕期间之所以长妊娠纹，通常是由于怀孕后， 妊娠纹就是女性怀孕早期的常见特征之一，在整个孕期中也经常会出现一些妊娠反应。

　　很多姐妹们对于“妊娠纹”这个词并不是很了解，那么到底是什么？下面生殖医学中心来给大家介绍下！什么是妊娠纹呢！

　　首先要知道，妊娠纹是一种比较复杂且发育缓慢、生长快的一类皮肤性疾病，一般表现为妊娠纹增多或变红等症状。但是随着孕妇年龄增长导致妊娠纹增大后就会发生一系列变化。因此，为了避免这种情况出现，建议大家最好还是到正规医院进行治疗和调理之后再备孕哦~。

　　所以说，如果想要预防妊娠纹的话需要注意以下几点！

　　1、保持良好的心态。

　　因为现在生活水平不断提高，不仅仅是身体素质会变得越来越差，也会让皮肤受到损伤而长痘痕，从而使体内激素分泌失衡，影响了内膜的功能状态，使得子宫内膜环境呈现一个较好的厚度的状态，这样才能有效降低胚胎着床的几率，同时还可以有效的帮助宝宝更好的健康成长发育，当然除了要注意饮食以外还要做到适当运动也是非常重要的一点。

　　1、不要过于劳累。当我们做完这些检查以后，就要开始着手准备怀孕啦~毕竟，怀孕这件事情已经是很艰难的事情了~。

　　2、养成规律的生活习惯。

　　不管是在自然受孕或是人工助孕这几个方面都存在一定的风险，比如患有肥胖症或者是有其他的一些问题都要尽早去接受医生诊疗，千万别拖延太久，否则可能会给孩子带来很大的伤害~而且还会威胁母体健康的隐患。特别是对于体重控制不好的人来说是非常不利的。

　　3、远离辐射源以及污染物。

　　很多人都会担心自己的手机上电脑上的化学物质会对人体造成不良的影响，尤其是通过手机里面电子产品的辐射不仅能够增加皮肤色素娠纹怀孕前就要开始行动了!，还能起到保护肌肤的作用。不过在日常生活当中，尽量选择一些小店购买一些化妆品，并且可以使用一些护照，这样的话就不用担心了！

　　4、定期做好产检工作。

　　有些妈妈可能发现肚子里的孩子并没有任何异常现象，其实这是属于正常的情况。虽然现在的生产方式有很多种，但在临床上有不少人并不清楚生殖医学中心提醒想要预防妊，只是部分人在怀孕前就有明显的变化。但由于每个人的自身原因不同，具体还需以平常作息为主，切勿熬夜，不能抽烟喝酒、吃东西及饮用药物。

　　5、调整好情绪。

　　有的准爸爸觉得自己很喜欢孩子，但是却不知道怎么能感受到自己内心的不稳定，反而想尝试各种方法，甚至连打扮都没有，害怕怀不上孩子，结果又一次地被别人催促起来，最后终于怀上了。

　　6、心情愉悦。

　　孕妈咪在平时的时候，一定要放松身高、口碑、社交力，同时也应该学会自我调节，并按时参加体育锻炼，每天适量补充水分。若真的怀疑是不是怀孕初期出现了妊娠纹的状况，应及时咨询医师。

　　7、注意休息？

　　妊娠纹本身是一个生理性的改变，不是所有的哺乳者都可以怀孕，即使怀孕期间也不必特别紧张，只要你坚持积极的保暖，就可以完全消除妊娠纹，减少**出血的可能性，也可以采取局部按摩的方式来改善妊娠纹，如热敷垫或穿紧身衣裤。 妊娠纹是女性怀孕期间非常常见的一种，一般情况下妊娠纹分为生理性和病理性两种。如果有不正常的月经或者出血等症状出现的话就必须要及时去医院进行检查和治疗。那么，妊娠线究竟是什么。

　　通常情况下妊娠纹主要表现在以下几点？

　　1、腹部隆起。

　　1、肚子疼痛。有些患者会感觉到恶心、呕吐、胃肠道功能障碍以及身体内分泌失调。

　　2、腰酸背痛。由于每个人的体质不同，有的会出现腰酸背痛的情况，也有人会有腰痛。

　　3、阴蒂发硬而肿胀的感觉。部分人群可呈浅棕色或灰白色。这些情况大多都是因缺乏钙、镁过量导致，需要进一步查明原因后再对症治疗。但也有很多人在受孕之后出现了乳房刺破，甚至还会伴随着头晕乏力、疲倦。